Por: Duda Viana

Por: Duda Viana

sábado, 3 de janeiro de 2015

Picolé light

Olá meninas esse é o primeiro post de 2015 e quero desejar um feliz ano novo para vocês, cheio de paz, saúde amor e estilo, quero que este seja mais um ano pertinho das minhas leitoras! *.*
 Para começar bem, eu separei com muito carinho uma receita de picolé light, muito leve e perfeito para encarar o verão com responsabilidade. Hihi!!!


Ingredientes:
* 1 pote de iogurte natural desnatado;
* 3 gotas de adoçante;
* 1\2 copo de suco de maracujá;
* Frutas fatiadas (morango, kiwi, manga);
* Formas e palitos de picolé.

Modo de fazer:
Reserve as frutas fatiadas. Em um liquidificador coloque o iogurte, as gotas de adoçante e o suco de maracujá e bata por alguns segundos.
Coloque pedaços das frutas dentro das forminhas de picolé. Despeje a mistura de iogurte e leve ao congelador por cerca de 6 horas. Desenforme na hora de consumir.

Prontinho!!!

 
 
Faça seu picolé light, poste a foto no instagram e marque a gente: @blogmariacapricho.
 
Beijinho, Duda Viana.



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